Kŕčové žily sú proces, ktorý má za následok rozširovanie a predlžovanie žíl dolných končatín, stenčovanie žilovej steny a tvorbu uzlín v dôsledku poškodenia žilových stien a zlého fungovania chlopní. Kŕčové žily sú častým ochorením žien a mužov. Pozoruje sa vo veku 30 až 40 rokov a častejšie sa vyskytuje u žien. Príčinou kŕčových žíl môže byť genetická predispozícia, sedavý spôsob života, ťažká fyzická aktivita, nevhodná obuv a iné.
Počas kŕčových žíl sa žily rozširujú a stávajú sa viditeľnými pod kožou vo forme uzlín. Koža nad nimi je v dôsledku zlej výživy tenká a môže sa ľahko poškodiť. S progresiou ochorenia sa na koži objavujú tmavohnedé alebo hnedé škvrny. Po určitom čase to môže viesť k vzniku trofických vredov. Kŕčové žily vedú k opuchu končatín, čo sa pozoruje na konci dňa.
Pacienti pociťujú rýchlu únavu a bolesť v nohách pri chôdzi, pocit ťažkosti, ktorý sa zvyšuje pri dlhšom státí a večer. Ak sa kŕčové žily neliečia, opuchy končatín sa zvýrazňujú, sťažujú a následne znemožňujú chôdzu. Najnebezpečnejším dôsledkom kŕčových žíl je spomalenie prietoku krvi a tvorba krvných zrazenín, ktoré sa môžu kedykoľvek odtrhnúť a viesť k mŕtvici alebo infarktu. Liečba kŕčových žíl zahŕňa užívanie piluliek, používanie vonkajších mastí a gélov a nosenie kompresného prádla. V pokročilejších prípadoch je indikovaný chirurgický zákrok na odstránenie žíl pomocou laseru.
Tablety na kŕčové žily dolných končatín
Liečba kŕčových žíl je zameraná na obnovenie elasticity a celistvosti žíl, pretože v priebehu ochorenia sú natiahnuté a zničené. Tablety na kŕčové žily na nohách sú najbežnejšou a najúčinnejšou formou liečby tohto ochorenia. Sú predpísané, ak sú žily rozšírené v oblastiach, kde nie je možné aplikovať lokálne lieky. Tablety sa môžu použiť aj v kombinácii s kompresnými odevmi a použitím mastí alebo gélov. Tabletové lieky na kŕčové žily na nohách majú niekoľko pozitívnych účinkov:
- vaskulárny tonus sa zvyšuje;
- zápalový proces je eliminovaný;
- zvyšuje sa rýchlosť prietoku krvi a lymfatická drenáž;
- poruchy mikrocirkulácie sú eliminované;
- opuchy a bolesť v nohách sú znížené.
Mnohé tablety obsahujú rastlinné zložky, ktoré sa rýchlo vstrebávajú do tela a majú pozitívny vplyv na stav krvných ciev. V súčasnosti existuje veľký výber liekov na rôzne štádiá ochorenia, preto by ich mal predpisovať iba lekár.
Lieky na liečbu kŕčových žíl sú rozdelené do niekoľkých skupín:
- flebotonika;
- antikoagulanciá;
- lieky proti edému;
- dezagreganty;
- s trofickými zmenami;
- antioxidanty;
- nesteroidné analgetiká;
- fibrinolytiká.
Lieky na kŕčové žily dolných končatín
Lieky na kŕčové žily môže predpisovať iba chirurg flebológ. Na zníženie opuchu, ťažkosti a bolesti v nohách je spolu s tabletami predpísaná masť alebo gél na vonkajšie použitie. Na pavúčie žily možno predpísať iba masť. Masť na kŕčové žily je dobrým liekom na prevenciu a liečbu ochorenia v počiatočnom štádiu. Použitie mastí a gélov pomáha znižovať bolesť končatín a opuchy, zlepšuje fungovanie chlopňového systému, zvyšuje tonus cievnych stien a obnovuje normálny prietok krvi. Tým sa zabráni rozšíreniu žíl a rozvoju komplikácií.
Možno použiť aj krémy na kŕčové žily. Obsahujú antikoagulanciá – látky, ktoré tlmia bolesti dolných končatín a posilňujú žilové cievy. Krémy obsahujú vitamíny C, B1, B5, ktoré zvyšujú tonus žilových stien a urýchľujú proces obnovy tkaniva. Môžu mať analgetický a vazodilatačný účinok. Ďalším liekom na kŕčové žily na nohách je špeciálna lekárska náplasť. Má venotonický, svalovo-relaxačný, protizápalový a angioprotektívny účinok a zmierňuje opuchy v postihnutej oblasti. Náplasť sa nemá používať počas tehotenstva alebo na otvorené rany.
Spolu s užívaním liekov na kŕčové žily na nohách sa pacientovi odporúča používať špeciálne terapeutické kompresné prádlo. Nosenie terapeutickej bielizne pomáha zlepšiť stav postihnutých žíl v dôsledku ich stláčania, čo urýchľuje prietok krvi a odstraňuje stagnáciu venóznej krvi v cievach. Odporúča sa nosiť kompresné pančuchy, pretože podkolienky stláčajú nohu a bránia normálnemu prietoku krvi.
Prevencia kŕčových žíl
Pomocou prevencie je možné predchádzať vzniku kŕčových žíl. Tieto opatrenia sú zahrnuté v počiatočných štádiách vývoja spolu s užívaním liekov na kŕčové žily na nohách. Na zlepšenie krvného obehu sa odporúča nosiť kompresné pančuchy a cvičiť. Tehotné ženy musia od prvých dní nosiť kompresné pančuchy. Pri sedavej práci je potrebné robiť si každú hodinu prestávky, natiahnuť si nohy, urobiť niekoľko cvikov proti stagnácii krvi. Nemôžete zostať dlho v jednej polohe, čo vedie k zlému krvnému obehu a vzniku pavúčích žíl. Na konci dňa sa odporúča ľahnúť si a zdvihnúť nohy, aby sa krv rozptýlila v cievach. To zmierňuje opuchy a bolesti nôh.
Na prevenciu kŕčových žíl sú najvhodnejšie športy ako plávanie, beh, bicyklovanie, lyžovanie, fitness a gymnastika a chôdza. Ak už máte kŕčové žily, beh a vzpieranie sú kontraindikované. Neodporúča sa zdvíhať závažia a ťažké náčinie v telocvični, navštevovať kúpeľný dom alebo saunu, ani si dať horúci kúpeľ. Na prevenciu kŕčových žíl môžete použiť kontrastnú sprchu, ktorá zlepšuje krvný obeh a posilňuje steny ciev.
Ženy musia byť pri výbere topánok opatrné. Optimálna výška podpätku by mala byť 4 centimetre. V topánkach na vysokom opätku je chodidlo uložené v zakrivenom stave, čo narúša výživu drobných cievok prstov, spôsobuje stagnáciu krvi v žilách, opuchy v lýtkach a členkoch. Vysoké podpätky je možné nosiť len na dovolenke. Topánky by mali byť pohodlné a mali by kopírovať tvar chodidla. V prípade potreby použite ortopedické vložky.
Aby ste sa ochránili pred kŕčovými žilami, musíte sledovať stravu. Je potrebné vylúčiť slané, mastné a paprikové jedlá, ktoré zadržiavajú tekutinu v tele. Na posilnenie ciev musíte do stravy zaradiť viac ovocia, zeleniny a vlákniny, čerstvé šťavy, vitamín C, orechy a sušené ovocie. Prospešný bude olivový olej, avokádo, mastné ryby a hrozno.